猴头菇松茸鸡汤是一道美味养生汤品,具有滋阴润肺、改善皮肤、养生保健等功效。下面介绍一下简单易学的猴头菇松茸鸡汤做法。
1.选材准备
松茸和鸡肉,洗净备用。其中猴头菇必须摘去表面的老皮,砍去底部的泥沙。松茸则需多次清洗,用凉水泡10分钟,再用热水浸泡30分钟,取出晾干。
2.猴头菇松茸清炒
松茸分开清洗干净,铺平备用。锅内热油,加入葱、姜、蒜煸炒至香味四溢,放入猴头菇、松茸翻炒均匀,加入少许盐、味精,炒至熟透,盛出备用。
3.鸡汤煮制
将鸡肉清洗干净,放入锅中,加入清水煮沸,去除浮沫。放入煮熟的猴头菇、松茸,加少量盐和胡椒,再放一些切碎的姜和葱段,用小火慢慢熬煮2-3小时,直到鸡肉汁浓鲜美,猴头菇、松茸软烂入味。
4.汤品调味
待鸡汤煮好后,放入少许盐、味精、鸡精,调整汤的味道,加入适量清水调节汤的浓郁度。煮沸后汤品就可以关火了。
5.摆盘装饰
松茸捞出装入盘子,倒入煮好的鸡汤,配上适量的葱花和胡椒粉,即可摆盘上桌。
6.温馨提示
选用鲜活的食材,避免使用陈旧食材。煮汤时间要足够,汤品才能熬出口感鲜美的汤汁。
鸡汤的味道需要根据自己的口味调整,不宜太咸或太淡。
摆盘时可以根据自己的喜好添加一些蔬菜或米线一起食用,营养更加丰富。
总之,猴头菇松茸鸡汤不仅美味,还有着很多养生的功效。希望大家喜欢这道汤品,并且在做汤时也能有所收获。