香菇地瓜鸡肉是一道既健康又美味的家常菜。它含有丰富的蛋白质和维生素,同时口感香甜鲜美。下面我们来学习一下如何制作这道菜。
选材
制作香菇地瓜鸡肉需要准备以下材料:
鸡肉100g,地瓜100g,香菇50g
姜末、盐、酱油、料酒、米醋、淀粉适量
准备工作
鸡肉洗净切块,加入适量的盐、酱油、料酒、淀粉腌制15分钟。
地瓜去皮切块,香菇洗净切片,蒜、姜切末备用。
烹饪步骤
热锅凉油,放入鸡块爆炒至断生,盛出备用。
留少量油,放入蒜姜末爆香,再加入地瓜块和香菇片炒一分钟。
将鸡块倒入锅中,加入适量清水,小火炖煮10分钟。
调制酱汁,加入盐、酱油、米醋和淀粉勾芡,淋在鸡肉和蔬菜上即可。
小贴士
腌制鸡肉时可参考自己的口味进行适量调整。
煮鸡肉和蔬菜时要注意火候和水分的掌握,以保证菜品爽嫩多汁。
酱汁可以适量加水,按照自己的口味进行调整。
食用建议
香菇地瓜鸡肉可以作为主菜搭配米饭食用,也可以作为小菜搭配其它菜品。在冬季食用效果更佳,有暖胃的作用。
香菇地瓜鸡肉做法简单易学,既健康又美味。在制作过程中,大家可以根据自己的口味和习惯进行适当调整。希望大家能够喜欢这道菜品。