豆浆米糊的做法大全集(健康早餐的好选择)

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豆浆米糊是一款营养丰富、易于消化的早餐，也是很多人在外面工作忙碌时的方便食品。豆浆米糊具有补益健身、补血养颜的功效，更是适合身体虚弱、胃口不旺的人群。如何制作最好喝的豆浆米糊呢？下面为您详细介绍。

1.

新鲜的黄豆，糯米，水。

2.

先将黄豆浸泡4-6个小时或使用豆浆机浸泡功能；

经过浸泡后沥干黄豆，和适量的糯米一同放入豆浆机中加水搅拌；

将调制好的豆浆放入锅中，用中火煮开后转小火，不停搅拌，煮至米糊变稠；

煮制好的豆浆米糊中加入适量白糖，继续煮1-2分钟撇去浮沫。

3.

豆浆米糊可搭配各种糖果，也可搭配油条、香蕉、面包、大饼等糊糊配套食品，早晨吃一碗营养滋补又美味，适合整个家庭食用。

4.

制作时可以根据自己的口味调整糖分；

煮豆浆米糊时需要不停搅拌，避免糊底烧焦；

可在豆浆中加入果肉或干果，增加糊糊的口感；
为了保证口感，煮豆浆米糊最好不要用非粘锅。

以上就是制作豆浆米糊的全部步骤。只要根据步骤操作，您一定会制作出美味又健康的豆浆米糊，享受一个美好的早晨！

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