生姜牛肉片汤是一道口感鲜美、营养丰富的汤品,是许多人喜欢的风味之一。要制作好这道菜品,需要掌握一定的烹饪技巧。下面,我们将为大家介绍如何制作一份美味的生姜牛肉片汤。
1.准备材料
牛肉、香菜、食盐、葱姜蒜、花椒、料酒、生抽、老抽、鸡精、清水。
2.制作步骤
洗净牛肉,切成薄片;
姜切成丝,葱姜蒜切成碎末;
热锅凉油,放入几粒花椒爆香;
倒入牛肉片翻炒至变色;
加入切好的姜丝、葱姜蒜末,倒入适量清水,放入料酒、生抽、老抽调味;
大火烧开,减小火继续煮约10分钟;
洒上一些香菜末即可。
3.小窍门
可以在牛肉煮熟后,加入些许的蛋花,增加汤口感;
放入料酒可以去除牛肉的膻气,提升味道。
4.食用功效
生姜牛肉片汤具有暖胃、止呕、消炎、去寒、益气等功效;
牛肉富含蛋白质、铁质等营养成分,能够增强体质、促进健康;
生姜具有振奋精神、促进消化等作用。
5.饮食禁忌
喝生姜牛肉片汤时,要适量,不宜过量;
慢性肠炎患者、消化不良者不宜食用。
通过以上学习,相信大家已经可以制作出一份美味的生姜牛肉片汤了。大家可以花些时间,亲手炖制一下。相信一定会给自己和亲人朋友带来美妙的食物体验。