红叶包菜是一道美味又健康的菜肴,深受人们喜爱。那么,如何制作出美味的红叶包菜呢?下面就来看看红叶包菜的做法。
1.准备食材
制作红叶包菜的前提是准备好新鲜的食材,包括:
红叶包菜
肉馅
面粉
葱姜蒜
盐等调味品
2.制作面皮
将面粉倒入盆中,加入适量的水,和成面团。
面团饧面约20分钟,再将其擀成薄皮。
3.制作包菜馅
将肉馅加入适量的葱姜蒜末,再加入蚝油、盐等调味品,搅拌均匀。
将洗净的包菜叶子焯水后捞出晾凉,凉后在中心放入适量肉馅,包裹成包菜卷。
4.煮包菜
将煮沸的水放入适量盐,放入包菜卷煮至熟透。
捞出晾凉待用。
5.煎面饼
将热锅凉油,放入擀好的面皮,用铲子压平面皮底部,煎至微黄色。
煎熟的面皮备用。
6.炸红叶包菜
将煮熟的包菜卷切成薄片,铺在煎好的面饼上,用蛋液将面饼粘住。
将粘好的面饼放入锅中,加小火翻煎至两面金黄色即可。
最后,我们就可以品尝到低脂高纤维的红叶包菜啦!
通过以上的步骤,相信大家已经掌握了红叶包菜的做法了。希望大家可以尝试一下,亲自制作一道美味的红叶包菜。