稀溜耙鸡爪煮,口感劲道弹牙,香气四溢,是一道惹人流口水的美食。接下来,让我们一起看看这道美食的制作过程吧。
准备原材料
新鲜鸡爪5只;
耙子菜和稀溜,各适量;
蒜末、豆瓣酱各适量;
生抽、料酒适量;
盐、鸡精适量。
鸡爪煮制作步骤
鸡爪洗净,加入开水中焯水,去除表面的杂质;
焯好的鸡爪控干水分,放入碗中加入料酒、盐、老抽,腌制15分钟以上;
姜末和蒜末在锅中爆香,加入豆瓣酱爆炒出红色油渍;
然后加入鸡爪,大火煸炒均匀;
倒入适量清水,放入稀溜和耙子菜;
味精、盐,再加入生抽煮10-15分钟即可。
技巧小贴士
腌制鸡爪的时间要足够,让鸡爪更加入味;
煮之前可以在姜末和蒜末炒出油渍增加风味;
稀溜和耙子菜的放置要根据个人的口味进行调整;
鸡爪不要煮太久导致变硬。
食材食用价值
鸡爪富含胶质蛋白,可增强皮肤弹性;
稀溜和耙子菜含有丰富的维生素和纤维素,有利于促进肠道消化吸收;
豆瓣酱可促进食欲。
餐饮文化
稀溜耙子煮是民间传统特色小吃,属于川菜。其在成都等地广受欢迎。
推广和创新
在稀溜耙子煮的基础上,可以加入多种豆制品和蔬菜等食材,为美食增色添花,更加丰富口感。
如此好吃的稀溜耙鸡爪煮,不如试着自己动手做一下,一起享受这舌尖上的美味吧。