作为一种营养价值极高的坚果,栗子不仅味道香甜,而且可以用多种方式食用,既可当做零食,也可以用来烹饪佳肴。下面就为大家推荐几种栗子的做法,让您从此爱上栗子。
1.烤栗子
将栗子洗净,在每个栗子上割上一刀,以免烤的时候炸裂。然后放在烤箱中以180°C的温度烤约20分钟,即可享受栗子的香甜。
2.蜜汁栗子
将栗子微微煮透后捞出,用蜂蜜和糖混合,加入适量水,烧开后放入栗子,煮至汁浓即可。
3.栗子糊
将栗子煮至软烂,用搅拌器或压力锅将栗子搅碎,加入糖、牛奶、淀粉等搅拌均匀,煮至变浓稠即可。
4.栗子炖鸡
将鸡块备好,栗子焯水备用。取一锅热油,加入姜、蒜、豆蔻等调味品,然后倒入鸡块翻炒至变色,加入料酒、酱油、盐、糖等调味。接着倒入栗子和适量水,煮至鸡熟烂、汤汁变浓稠即可。
5.栗子饼
将栗子磨成面,加入面粉、糖、油等搅拌,揉至成面团,然后擀成饼,煎至两面金黄即可食用。
6.栗子饭
将栗子焯水备用,先将米煮至八成熟,然后加入栗子和适量水,继续煮至米饭完全熟透。可加入适量的盐、胡椒粉调味。
以上就是栗子的几种做法,非常适合日常生活的食用和制作。大家可以按照自己的口味和需求尝试这些做法,并享受栗子带来的健康营养和美味。