黄豆牙粒是一种儿童喜欢的零食,口感酥脆,香甜可口,受到了不少家长的追捧。然而,市面上的黄豆牙粒并不都是健康的。为了让家长们可以为孩子制作更加健康的黄豆牙粒,下面介绍几种可行的做法。
1.原味黄豆牙粒
淀粉、白糖、水
将黄豆用清水浸泡一夜,第二天换水磨浆;
将豆浆倒进布袋里,挤压出豆渣,将豆渣舍去;
将得到的豆浆倒进锅中,加入适量淀粉和白糖,搅拌均匀;
将锅置于火上,不停搅拌,直到糊状的豆浆煮开;
将蒸锅里铺上湿布,将煮好的豆浆倒进锅中,小火熬煮至表面干燥;
晾凉后,用刀切成小方块即可。
2.芝麻黄豆牙粒
淀粉、白糖、芝麻、水
将黄豆用清水浸泡一夜,第二天换水磨浆;
将豆浆倒进布袋里,挤压出豆渣,将豆渣舍去;
将得到的豆浆倒进锅中,加入适量淀粉和白糖,搅拌均匀;
将锅置于火上,不停搅拌,直到糊状的豆浆煮开;
加入适量芝麻,搅拌均匀,继续小火熬煮;
当豆浆熬至表面干燥时,切成小方块即可。
3.蜜汁黄豆牙粒
淀粉、白糖、蜂蜜、油
将黄豆用清水浸泡一夜,第二天换水磨浆;
将豆浆倒进布袋里,挤压出豆渣,将豆渣舍去;
将得到的豆浆倒进锅中,加入适量淀粉和白糖,搅拌均匀;
将锅置于火上,不停搅拌,直到糊状的豆浆煮开;
加入适量蜂蜜,继续搅拌均匀;
将晾凉的豆浆切成小块,稍微刷一层油后烘烤至表面略带金黄色即可。
4.胡萝卜黄豆牙粒
淀粉、白糖、胡萝卜汁
将黄豆用清水浸泡一夜,第二天换水磨浆;
将豆浆倒进布袋里,挤压出豆渣,将豆渣舍去;
将得到的豆浆倒进锅中,加入适量淀粉和白糖,搅拌均匀;
将胡萝卜汁加入锅中,搅拌均匀;
将锅置于火上,不停搅拌,煮至糊状的豆浆煮开;
将蒸锅里铺上湿布,将煮好的豆浆倒进锅中,小火熬煮至表面干燥;
晾凉后,用刀切成小方块即可。
5.海苔黄豆牙粒
淀粉、白糖、海苔
将黄豆用清水浸泡一夜,第二天换水磨浆;
将豆浆倒进布袋里,挤压出豆渣,将豆渣舍去;
将得到的豆浆倒进锅中,加入适量淀粉和白糖,搅拌均匀;
将海苔切成小丁,加入锅中,搅拌均匀;
将锅置于火上,不停搅拌,煮至糊状的豆浆煮开;
将蒸锅里铺上湿布,将煮好的豆浆倒进锅中,小火熬煮至表面干燥;
晾凉后,用刀切成小方块即可。
6.花生黄豆牙粒
淀粉、白糖、花生
将黄豆用清水浸泡一夜,第二天换水磨浆;
将豆浆倒进布袋里,挤压出豆渣,将豆渣舍去;
将得到的豆浆倒进锅中,加入适量淀粉和白糖,搅拌均匀;
将花生炒香,去皮磨碎,加入锅中,搅拌均匀;
将锅置于火上,不停搅拌,煮至糊状的豆浆煮开;
将蒸锅里铺上湿布,将煮好的豆浆倒进锅中,小火熬煮至表面干燥;
晾凉后,用刀切成小方块即可。
以上就是黄豆牙粒的多种做法啦,家长们可以根据自己的口味和孩子的需求来制作哦。一定要注意食品卫生和营养均衡呢。
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