椰蓉香蕉饼是一款非常简单易做的小点心,具有浓郁的椰香和香甜的香蕉味,口感柔软松脆。下面就让我们来了解一下椰蓉香蕉饼怎么做吧!
1.材料准备
熟香蕉2个,椰蓉适量,低筋面粉80克,鸡蛋1个,白糖30克,泡打粉2克,油适量。
2.步骤详解
香蕉用勺子捣成泥状,加入白糖和鸡蛋,搅拌均匀。
加入低筋面粉和泡打粉,顺着一个方向搅拌均匀,预备一个小碗,倒入椰蓉。
热锅放油,倒入面糊,中小火煎至两面金黄色,捞出滤干油。
把煎好的饼沾上椰蓉即可。
3.小贴士
面糊的稠度要均匀,煎饼时要小火,否则煎不熟。
可以根据自己的口味适量加入糖和椰蓉。
如果比较嫌麻烦的话,可以用搅拌机将香蕉打成泥,混合其它材料一起搅拌即可。
4.营养价值
椰蓉香蕉饼的主要成分为香蕉和面粉,香蕉不仅富含维生素C,还是优质的矿物质来源,含有钾、钙等多种元素,可以帮助人体维持正常的生理功能;面粉则是人们日常生活中必不可少的食品原料之一,能够提供丰富的碳水化合物和部分蛋白质。此外,椰蓉还含有较高的脂肪和热量,适量食用即可。
5.口感评价
椰蓉香蕉饼口感酥松香甜,入口即化。香蕉和椰蓉的香气交织在一起,别有一番滋味。脆脆的外表和松软的内层非常好吃,适合作为下午茶点心或者早餐搭配牛奶食用。
6.变化口味
除了原味的椰蓉香蕉饼外,还可以尝试在做法上做出变化,例如添加一些核桃仁、巧克力碎片或者葡萄干等其它小料,可以让口感更加丰富,也是一种不错的尝试。
7.注意事项
椰蓉香蕉饼散发出的香气非常诱人,但是过多食用会导致热量过高,增加肥胖和心血管疾病的风险。因此,适量食用更为适宜。
椰蓉香蕉饼是一款非常简单易做的小点心,凭借其椰香浓郁,口感柔软,越来越受到人们的喜爱。通过掌握上面的做法,你也可以在家中轻松尝试制作椰蓉香蕉饼,给自己和家人带来美味的享受。