家常鸡皮是一道美味又营养的食品,被广泛应用于中餐及各式小吃中。大多数人对于鸡皮的看法不太好,认为它脂肪含量高,不适合健康饮食。但实际上,鸡皮中含有大量的胶原蛋白和蛋白质,对于皮肤和健康都有极好的效果。本文将为大家介绍家常鸡皮的做法大全,不仅简单易学,健康美味,还能满足你吃货的挑剔口味。
1.紫菜卷鸡皮
紫菜、葱花、鸡蛋等。做法:将鸡皮煮熟备用,将紫菜浸泡后沥干水分,再搭配上葱花、鸡蛋一起包裹鸡皮卷,小火煎炸熟即可。
2.鸡皮拌凉粉
凉粉、蒜末、油等。做法:将鸡皮悬熟备用,将凉粉切成小块,加入蒜末和鸡皮,调入适量的盐和油即可。
3.椒盐鸡皮
盐、辣椒粉、五香粉等。做法:将鸡皮在油中煎炸至金黄色,调入适量的盐、辣椒粉和五香粉,翻炒均匀即可。
4.水煮鸡皮
姜片、葱结、胡椒粉等。做法:将鸡皮切成小块,加入水中和姜片、葱结、胡椒粉一起煮沸,再用冷水泡凉并沥干水分,蘸酱汁食用即可。
5.鸡皮蒸蛋
鸡蛋、葱花、盐等。做法:将鸡皮切成小块,加入碗中撒上鸡蛋和葱花,调入适量的盐,加水蒸熟后就可以食用了。
6.糯米鸡皮卷
糯米、葱花、生抽等。做法:将鸡皮泡软后抹上少量的生抽,再加入适量的糯米和葱花混合,再以适宜大小的鸡皮卷包裹好,蒸至熟后切成小块即可。
以上几种做法不用花费大量时间,而且容易学会。如果您也想要在家自己动手尝试家常鸡皮的做法,不妨跟着本文一起亲自动手尝试啊!