金针菇肉丝汤是一道十分简单易做的家常汤品。不仅口感鲜美,而且还有着营养丰富的功效。制作金针菇肉丝汤,需要准备好新鲜金针菇、瘦肉丝、葱花等材料。下面就让我们来详细了解一下这道实用的汤品的做法吧!
1.准备材料
金针菇1份;瘦肉丝适量;
生姜适量;
葱适量;
盐适量;
食用油适量;
清水适量;
2.做法步骤
首先将金针菇洗净,摘去蒂部,用清水泡浸5~10分钟后沥干备用;然后将瘦肉切成细丝,姜切成片,葱切成碎末备用;
接着将锅置火上,烧热后加入食用油,放人瘦肉丝煸炒至变色,加入姜片,翻炒片刻;
接着放入泡好的金针菇,炒匀,加入清水,大火烧开后煮5~10分钟,根据口味加盐即可;
最后撒上葱花即可上桌享用。
3.小提示
要提前将金针菇泡发,这样口感更佳;如果口味较重,可以加入适量鸡精或者味精增味;
适量加水,烹煮时间不宜过长,保证金针菇的口感和营养不流失。
4.食材特点
味道鲜美,营养丰富,是一种较为常见的食用菌;瘦肉丝不仅锁住汤汁的味道,还含有丰富的蛋白质和矿物质;
能够提鲜提味,还有助于消化;
调味用,不宜过多。
5.储存提示
如果食材过剩可以将煮好的金针菇肉丝汤即装入保鲜盒中,放入冰箱冷藏保存;再次食用前需煮沸,加热后即可正常食用。
6.
金针菇肉丝汤是一道营养丰富、制作简单的汤品,适合家庭日常吃用。在做菜时千万不要忽略汤品的重要性,适当饮用汤品还能够保证人体所需的水分。我们平常做饭时可以多多尝试做汤,不同的汤品味道各异,这样家庭的饮食习惯才更加健康多样。