甘草柠檬是一款养生饮品,甘草与柠檬的混合口感倍儿棒。如果你想亲手制作甘草柠檬,那么就让我们来看看制作的方法吧。
1.准备材料
甘草5克,柠檬1个,蜂蜜20克,水适量。
2.甘草的加工
将甘草清洗干净后,用剪刀剁碎,加入水中煮沸,再焖煮2小时,将甘草滤掉,取出煮好的甘草水备用。
3.柠檬的处理
柠檬用清水洗净,切成两半,取下柠檬皮和柠檬片,切成丝状备用。
4.制作甘草柠檬
将柠檬丝放入杯中,倒入煮好的甘草水,再加入蜂蜜,用小勺搅拌均匀即可。
5.食用方法
将制好的甘草柠檬饮品,放入冰箱冰镇后食用,口感更佳,利于健康。
6.甘草柠檬的功效
生津止咳、润肺滋阴等功效,适合咳嗽、喉炎等症状的人群食用。
制作甘草柠檬并不难,只要选用新鲜的原材料,做法正确,便能制成营养又健康的饮品。不妨试着亲自制作一下,为自己和家人带来惊喜。