白菜是冬季里的一种常见的蔬菜,高纤维、低热量,被誉为“清爽美味”的代表。煎豆腐则给人一种香脆口感,是经典家常菜之一。今天,我们将介绍白菜炒煎豆腐的制作方法。
材料准备
我们需要准备的材料包括白菜、煎豆腐、油、盐、鸡精和葱姜蒜,以及调味用的生抽和耗油。
白菜准备
首先,我们需要将白菜洗净并切成小块。然后,将葱姜蒜切末备用。
煎豆腐准备
将煎豆腐切成小块,并在表面切几刀,以利于烹饪。将锅烧热,加入油,放入煎豆腐,中小火煎至两面金黄并变香。
炒制白菜
将煎豆腐盛出备用,稍稍沥干油份。然后,将锅再次烧热,加入油,放入葱姜蒜爆香,再加入白菜翻炒。
盐和调味
待白菜变软后,放入煎豆腐,加入盐、鸡精、生抽和耗油调味,继续翻炒,让调味料均匀渗透到食材中。
出锅食用
炒制至食材熟透后即可出锅食用,香气扑鼻,口感鲜美。
白菜炒煎豆腐是一道美味又健康的家常小菜,烹饪过程简单易学,适合在家制作。做好这道菜,可以给家人朋友带来不一样的口感体验。