甘蓝炖粉条是一道家常菜谱,口感清爽,营养丰富。下面,我们来一起学习一下如何做甘蓝炖粉条。
材料准备
甘蓝半个,粉条适量。
红枣3个,枸杞子适量。
肉末150克,酱油、盐、料酒、生粉各适量。
葱姜蒜适量。准备材料
将甘蓝洗净,掰成适当大小的块状,粉条提前用水泡发软。
炒肉末
热锅凉油,下葱姜蒜爆香,加入肉末煸炒至变色,加入适量的酱油、盐、料酒炒匀,生粉与水混合后倒入锅中,翻炒均匀。
炖甘蓝
加入适量的清水,下甘蓝块,加盖炖煮5分钟,加入红枣与枸杞子。
入粉条
等待锅中水沸腾后,放入提前泡发好的粉条,炖煮10分钟,盛出即可。
调整口感
为了使甘蓝炖粉条的口感更加清新鲜美,可以根据自己的口味添加适量的胡椒粉、香菜。
美食出炉
最后将炖好的甘蓝炖粉条盛入碗中,浇上少量荷叶茶,即可开吃。
经过以上步骤,一道美味可口的甘蓝炖粉条就成功做出来啦。
总之,甘蓝炖粉条既美味又营养,是一道值得推荐的家常菜谱。小编建议,准备好所需的食材,耐心手工制作,享受美味佳肴,感受家的气息。