宝宝在17个月时,已经可以吃饭了,并且开始慢慢尝试各种不同口味的食物。这时候的宝宝也开始表现出自己的口味喜好,一些比较单调的食品可能不再受到他们的欢迎,需要添加一些新鲜的食材和口味来刺激他们的胃口。以下是为你提供的十七个月宝宝食谱做法,希望可以帮到你。
1.西红柿鱼肉泥
新鲜鱼肉,西红柿,米粉或者面粉。
将鱼肉去皮去骨,冲洗干净后用湿布拍干水分。用中火蒸熟后取出,西红柿煮软后去皮切碎。将米粉或面粉加入适量的水搅拌成糊状,倒入切碎的西红柿中,煮开后加入鱼肉,搅拌成泥状即可。
2.木瓜胡萝卜汤
木瓜,胡萝卜,鸡肉,水。
将鸡肉切块,胡萝卜切片,木瓜切块备用。热锅加水煮开后放入鸡肉,煮至变红色,再加入胡萝卜和木瓜,煮至胡萝卜熟软后倒入搅拌机中搅拌成汤状即可。
3.糙米稀饭
糙米,水。
将糙米淘洗干净后泡15分钟,然后放入电饭煲中,加入适量的水,煮至软烂即可。
4.香蕉奶酪
香蕉,优酪乳。
将香蕉切碎,加入适量的优酪乳中搅拌均匀即可。
5.红豆糯米饭
糯米,红豆,糖。
糯米淘洗干净后浸泡半个小时,红豆用水洗净,加适量清水煮软,加入适量的糖拌匀备用。锅中加入水,煮沸后加入糯米,煮至开花后转小火,煮10分钟左右,然后加入红豆拌匀即可。
6.红薯小米粥
红薯,小米,椰奶,水。
将小米淘洗干净后浸泡半个小时,红薯去皮切块。将小米倒入不粘锅中,煮沸后加入红薯和水,煮20分钟左右,加入椰奶继续煮5分钟即可。
以上这些十七个月宝宝食谱做法,适宜宝宝在家制作,快来尝试一下吧。
细心的父母都希望给孩子营养健康的食品,而以上这些菜谱都是健康美味的美食,可以为您的十七个月宝宝提供全面的蛋白质、维生素和矿物质。如果你想为宝宝提供更多有营养的健康食品,又有哪些更好的建议和食谱呢?欢迎分享你的想法!