鳕鱼豆腐是一道营养丰富、口感清爽的家常菜肴,被很多人所喜爱。然而,鳕鱼本身是一种有腥味的鱼类,所以制作鳕鱼豆腐时需要注意一些技巧,才能避免出现腥味。接下来,就让我们一起来分享家常鳕鱼豆腐的做法吧。
1.材料准备
制作鳕鱼豆腐需要的主要材料有:鳕鱼、豆腐、生姜、大葱、料酒、盐、味精、淀粉等。
2.鳕鱼的腌制
去骨后,切成宽约1厘米的薄片,用清水冲洗几遍,再用盐、料酒和姜末拌匀,进行腌制,时间不宜过长,以免影响口感。
3.豆腐的处理方法
细嫩的豆腐,将其切成小方块,用开水焯烫一下后捞出,放到盘子里,用盐、生姜、味精、少量水和淀粉拌匀,再倒在豆腐上,使其入味。
4.烹饪方法
烤盘内加入适量清水,放入已经处理好了的豆腐,再把腌好的鳕鱼平铺在豆腐上,撒上葱花,入蒸锅蒸约15分钟左右,烹饪到鳕鱼和豆腐都熟透为止。
5.调味
烧开少量的清水,加入盐、味精、鸡精、胡椒粉、料酒和生粉烧开,调成浓稠的汁后,淋在鱼豆腐上。
6.注意事项
选用新鲜的鳕鱼和豆腐,这样做出的鳕鱼豆腐口感更好。
鳕鱼腌制时间不宜太长,一般腌制20分钟左右即可。
豆腐要先煮一下水后捞出,再进行腌制,这样处理出来的口感更好。
在烹饪的时候,可以加入一些姜片和醋,有助于去腥提味。
鳕鱼豆腐是一道美味又健康的家常菜肴。在制作的过程中,需要注意鳕鱼的腌制、豆腐的处理方法以及适量的调味技巧。希望大家喜欢这个鳕鱼豆腐的家常做法,可以在家中轻松制作出来。