孜兰炒鱼丸是一道美味的经典家常菜,深受广大美食爱好者的喜爱。制作孜兰炒鱼丸并不难,只需要简单的材料和基本的烹饪技巧。下面为大家介绍孜兰炒鱼丸的具体制作方法。
1.准备材料
鱼肉馅500克、孜然粉适量、大葱适量、姜末适量、盐适量、料酒适量、魔芋粉适量、蛋清适量、油适量
2.制作鱼丸
1.将500克鱼肉馅放入碗中,加入适量的孜然粉、姜末、盐、料酒、魔芋粉和蛋清,搅拌均匀。
2.将鱼肉馅揉成椭圆形的鱼丸,大小适中。
3.将鱼丸用沸水焯一下,捞出备用。
3.制作孜兰酱汁
1.将大葱切成葱花。
2.将适量的油烧热,将葱花和孜然粉放入锅中煸炒。
3.加入适量的盐和料酒,翻炒均匀。
4.炒制鱼丸
1.将焯好水的鱼丸放入锅中,快速翻炒。
2.将煸炒好的孜兰酱汁倒入锅中,继续翻炒均匀。
3.最后,加入适量的水,烧至汤汁浓稠即可。
5.上菜
将炒好的孜兰炒鱼丸装盘,撒上适量的葱花即可。
6.小贴士
1.鱼丸揉成后可以放入冰箱冷冻一下,这样上锅时不易碎。
2.在制作鱼丸时也可以加入适量的虾肉,口感更加鲜美。
经过简单的准备,孜兰炒鱼丸就可以成功制作了。这道美味的菜肴不仅味道美妙,而且营养丰富,适合全家人享用。大家不妨试着亲自动手制作一下吧!