红烧茄盒是一道美味可口的家常菜品,在电饼铛上用更少的油烹调,不仅能保持食材的营养价值,还能更好地锁住食材的口感。下面介绍一下红烧茄盒的做法,让您在家也能轻松地享受到这道美味佳肴。
“准备材料”
制作红烧茄盒需要的材料有鸡蛋、茄子、肉馅、面粉、香菜、姜蒜等。其中茄子需选用尽量细长的品种,可以更方便地切成盒子形状。姜蒜可以提供香味和去腥味的效果,香菜则可增添口感和美味。
“制作茄盒”
首先将茄子洗净去皮,然后斜着切成小块,约2-3厘米宽,1-2厘米高。之后将切好的茄子块中间切开,不要切断,留下一定的厚度,制成茄盒。将肉馅加入姜蒜、香菜等调料,搅拌均匀后放入茄盒中。
“制作浆糊”
在一个碗中加入面粉和适量的水,搅拌均匀,制成浆糊。浆糊的质量要稀一些,才能够更好地将茄盒裹上粉浆。
“用电饼铛煎制”
在电饼铛中加入适量油,开到中火,等油热后,将裹好粉浆的茄盒放入电饼铛中,小心煎炸。煎至两面金黄即可。如果用平底锅,则需要更多的油,而且油烟也比较大,使用电饼铛能够更简便和安全。
“准备酱汁”
在另一个锅中,倒入适量油,加入姜蒜、香菜、辣椒等调料,煸炒出香味后放入番茄酱和适量水,煮沸后转小火再煮10分钟左右。接着加入适量盐和味精,搅拌均匀,熬出美味的酱汁。
“上菜”
将煎好的茄盒放入盘中,淋上刚刚准备好的酱汁,撒上香菜末即可食用。茄子的细嫩口感和酱汁的浓郁香味融合在一起,让人有一种幸福的感觉。
红烧茄盒是一道家常菜品,采用电饼铛煎制,既健康又美味。制作过程简单,只需准备好材料、制作浆糊、煎制茄盒、制作酱汁和上菜即可。做出来的红烧茄盒成品色泽艳丽、口感细嫩,是一道色香味俱佳的佳肴。