滑蛋鱼块做法大全图解(只需一些简单步骤就能轻松做出美味滑蛋鱼块)

滑蛋鱼块,是一道很有营养的家常菜。鱼块鲜嫩多汁,味道醇厚,加入滑蛋再配上一碗米饭,简直是一道完美的搭配。下面,我们来教你如何制作口感更好的滑蛋鱼块。

1.鱼肉处理

用清水洗净鱼块,加入适量盐和生粉搅匀,腌制大约15分钟。下锅前要将鱼块拍干水,变干水分后,能更好的煎制。

2.制作滑蛋

打入适量的鸡蛋放入碗中,加入一点盐、料酒搅匀,热锅冷油加入葱姜蒜煸炒,倒入鸡蛋,炒成散图即可出锅。

3.煎制鱼块

鸡蛋,先将鱼块沾着打散的鸡蛋液,再裹上一层糊粉。锅中倒入适量油,烧至5成热后,下入鱼块小火煎煎制至金黄。

4.配菜制作

取清洗干净的豆芽或其他蔬菜,焯水后摆盘待用。

5.最后一步:出锅

将煎好的鱼块铺在豆芽上,倒入已经翻炒好的滑蛋,翻炒均匀即可装盘供食用。

6.小贴士

煎鱼块时要侧着锅面,以便油糊不会来回粘锅。

煎鱼块中途可以翻一次面,以便鱼块均匀煎熟。

倒入鸡蛋液时,鸡蛋液不要太多,以免把鱼块蒙住了。

以上就是制作滑蛋鱼块的全部步骤,有了这篇教程,你可以轻松在家做出美味的滑蛋鱼块了。

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