蒸腌鸡是一道广东传统菜,口感鲜嫩,香气扑鼻。下面介绍一下蒸腌鸡的做法:
1.准备食材
鸡块500g;辅料:豆腐皮500g、葱、姜、蒜各适量,盐、糖、料酒、醋、生抽适量。
2.制作步骤
准备腌料。取一个小碗,加入盐、糖、料酒、醋、生抽,搅拌均匀,备用。
腌制鸡块。将洗净切块的鸡肉与腌料混合,腌制20-30分钟。
准备豆腐皮。将豆腐皮浸入热水中软化,然后切成适当大小的条状备用。
准备调料。姜、蒜、葱切成末备用。
蒸制菜品。取一个深盘,将鸡肉和豆腐皮放入,铺上姜蒜葱末,用锡纸包好,放入蒸锅中蒸20分钟左右。
装盘享用。将蒸好的腌鸡取出,铺上一些葱末即可。
3.小贴士
腌制鸡肉的时间要越长越好,以便让味道更加入味。
可以根据个人口味进行配料,比如加入花椒等。
4.注意事项
豆腐皮一定要软化后再切,否则会影响口感。也可以选择不放豆腐皮。
盐的用量要适量,否则会影响口感。
5.营养价值
蒸腌鸡含有丰富的蛋白质和多种维生素,对于增强体力,促进新陈代谢,提高抵抗力等都有很好的效果。
6.推荐搭配
可以搭配一些其他清淡口味的菜品,如蒸蔬菜或者凉拌海带。如果喜欢口感鲜美,可以选择煮菜或者炒菜。
蒸腌鸡不仅味道鲜美,而且制作简单易学。看完以上的做法步骤,是不是对蒸腌鸡有了更深的认识呢?快去试试吧!