菠萝烧排骨是一道非常美味的传统菜肴,可以优美地融合排骨和菠萝的香甜,制作反复简单,容易上手。下面是一份详细的菠萝烧排骨的做法。
1.
猪肋排500克
菠萝1个
姜末适量
葱末适量
料酒适量
盐适量
糖适量
生抽适量
老抽适量
白香醋适量
生粉适量
蒜泥适量
2.
猪肋排冷水清洗干净,切成小段。
准备一些菠萝,去皮去核,切成小块
热锅热油,加入猪肋排,用中小火煎至金黄色;
葱末、料酒煸炒散发香气;
加入适量的清水,大火煮沸,撇去浮沫;
加入适量的盐,糖;
加入适量的生抽,老抽,白香醋,调味煮开,转小火焖十分钟;
加入菠萝块,轻轻搅拌,再用大火焖至汤汁浓稠;
加入蒜泥,最后撒上生粉翻炒均匀,即可关火装盘。
3.
排骨条形整齐的肋排做菜肴,口感更佳
糖等尝味料需多加取舍,避免出现口味过咸或偏甜的情况;
菠萝最好不要切得过小,这样口感会更好;
加入白香醋可以去除猪肉中的腥味,使整道菜肴口感更加鲜美。
4.
脂肪等多种营养成分,其蛋白质含量较高,易于被人体吸收;
菠萝中含有多种维生素和糖类,这两种成分有助于我们的身体得到更多的膳食纤维;
此菜肴的口感香甜可口,有健胃的功效,适宜于家人食用。
菠萝烧排骨的制作相比其他肉类做法更加保留了原味和营养价值,非常适合各种年龄段的朋友食用。通过掌握此项烹饪技能,我们可以制作出美味健康的家常美食。