牛肉是人们经常吃的肉类食品之一,但是不同的制作方法会带来不一样的口感。水作牛肉是一种健康、美味的制作方法,它不需要加入大量的油脂,也不会破坏牛肉的营养成分,味道鲜美。那么,这种制作牛肉的方法究竟是怎样的呢?
1.选购牛肉
选购牛肉是打造美味水作牛肉的第一步。选购时应选择牛肉颜色红润,肉质细嫩有弹性的部位,如腰花、里脊等部位的肉,这样制作出来的牛肉鲜嫩可口。
2.切割牛肉
切割牛肉也是关键之一。应将牛肉切成形状均匀的片状,为了口感更佳,应尽量选择稍厚的牛肉片。需要注意的是,切割时要顺着肉纤维线条有规律地切,可以让牛肉口感更加鲜美。
3.腌制牛肉
腌制牛肉也是水作牛肉必不可少的步骤之一。在牛肉中加入姜片、料酒、葱花、干辣椒、盐,搅拌均匀,腌制20分钟左右。这个过程能够让牛肉入味,并且去掉牛肉的腥味。
4.将牛肉放入开水中
将腌制好的牛肉放入开水中煮1分钟左右,然后用冷水冲一下。这个步骤可以让牛肉更加的嫩滑,口感更佳。
5.加入调味料
水作牛肉是没有油脂的,所以需要适量加入调味料。一般来说,可加入姜末、蒜末、酱油、盐、味精、白胡椒粉等调味料,根据个人口味加入适量的调料即可。
6.放入锅中煮熟
将调好味的牛肉片放入锅中,加入适量的清水,小火慢炖,煮至牛肉熟透、味道入味即可。中途,也可加入一些蔬菜煮一下,口感更佳。
水作牛肉制作方法简单易行,食用时不会营养流失,且口感极佳。大家可以试试这个制作方法,也可以根据自己的口味加以改良,尝试出更多美味的水作牛肉。
总之,做好了这道美食,还是要注意不要吃多了,毕竟肉类食品过多,对身体健康不利。