一岁宝宝饼干的做法(如何制作适合一岁宝宝的饼干)

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随着宝宝逐渐断奶，过渡到固体食品，一岁左右的宝宝已经可以咀嚼简单的饼干了。饼干可以提供宝宝所需的碳水化合物、蛋白质和脂肪等营养素，有利于促进宝宝的生长发育，促进口腔、舌头和嘴的协调运动，还有培养宝宝的独立性和自我喂养的能力。

1.

面粉150克

烤熟的鸡肉泥50克

白糖20克

熟蛋黄1个

植物油适量

2.

烤熟的鸡肉泥、白糖和熟蛋黄混合，加入适量的水搅拌成均匀的面团。

将面团放在案板上，用擀面杖擀成厚度约为0.5厘米的薄片。

使用不同的模具将面片刻成不同的形状，如心形、星形或圆形等，放在烤箱烤盘上，中层烤箱烤15-20分钟，170℃-180℃。

烤好后出炉稍稍晾凉，放到密闭容器中存放。

3.

宝宝刚刚开始吃饼干，应该选择口感柔软、不会伤害口腔的饼干。

面团的成分应该选择优质、富含蛋白质和维生素的面粉。

饼干不应该添加太多的糖分。

烤箱烤制时，温度不宜过高，防止饼干烤焦或成型失误。

4.

制作好饼干后，可以将饼干放到密闭的容器中，避免接触水分，然后存放在干燥、阴凉的地方。建议每隔一段时间拿出一些饼干食用，尽量避免存放时间过长。

5.

适合6个月以上的宝宝食用，刚刚开始吃饼干时，可以选择口感柔软、不会伤害口腔的饼干。

6.

饼干可以提供宝宝所需的碳水化合物、蛋白质和脂肪等营养素，有利于促进宝宝的生长发育，促进口腔、舌头和嘴的协调运动，还有培养宝宝的独立性和自我喂养的能力。

制作一些适合宝宝的饼干可以满足宝宝在食物口感上的需求，既可以增加宝宝自己喂自己的兴趣，也可以满足妈妈的诉求。但是在制作过程中，需要注意饼干的成分和烤制温度，以保证饼干的营养和口感。同时，还要注意饼干的保存，避免受潮变质。让我们一起为宝宝带来健康美味的食品吧！

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