黄芪乌鸡汤是一道功效非常强大的中药汤,具有健脾益气、补血润肤等功效。制作黄芪乌鸡汤的材料主要有:黄芪、乌鸡、鸡肝、葱姜蒜等。制作黄芪乌鸡汤有以下几个步骤:
1.材料准备
乌鸡、鸡肝、葱姜蒜等材料准备好,乌鸡要先处理干净,要去掉其内脏及羽毛。
2.煮材料
将准备好的所有材料一起放入锅中,加入适量的清水,大火烧开后转小火煮2小时左右。
3.调味
根据个人口味,加入适量的盐、酱油、料酒等调味料,继续煮10分钟左右,让汤汁更加浓郁。
4.装盘
将所熬制出的黄芪乌鸡汤盛装在碗里,可用葱花或香菜点缀。
5.喝汤
黄芪乌鸡汤越煮越浓,食用时建议直接喝汤,吃鸡肉等配料。
6.注意事项
制作黄芪乌鸡汤时需要注意火候和药材的用量,若药材用量不当或时间不足就难以达到预期的功效,建议在专业人士的指导下进行制作。
制作黄芪乌鸡汤需要较长的时间,但营养丰富且口感鲜美,非常适合秋冬季节食用。大家可以试着在家自制黄芪乌鸡汤,提高免疫力,滋润身体。