湖南剁椒蒸鱼头是一道传统的湖南菜,它以剁椒和鲜美的鱼头为主要原料制作而成。如果您想尝试做一下这道菜品,可以参考下面的步骤。
1.准备食材
剁椒、姜片、葱段、蒜瓣、生抽、料酒、白胡椒粉、盐、味精、香油、清水适量。
2.初步处理鱼头
肉质鲜美的鱼,用刀划开鱼皮,将鱼鳃、鱼眼、鱼鳞清洗干净。
3.腌制鱼头
在鱼头肉上均匀切几刀,将腌料:生抽、料酒、盐、白胡椒粉混合,抹在鱼头肉上,腌制15分钟左右。
4.蒸鱼头
姜片、葱段、蒜瓣混合,码在鱼头肉上。加入适量清水,上锅蒸10-15分钟,将熟的鱼头装盘。
5.调制汁料
将蒸好的鱼头上的汤取出,加入香油、味精搅匀后,淋在蒸好的鱼头上。
6.热量不高的剁椒蒸鱼头的做法
麻辣鱼头来说,湖南剁椒蒸鱼头的热量不高。即使您是减肥期间,也可以吃一点。
7.鲜香的湖南剁椒蒸鱼头的口感
湖南剁椒蒸鱼头的口感鲜香,带有一点辣味。鱼头肉质细嫩,配上剁椒以及汤料,味道鲜美可口。
8.湖南剁椒蒸鱼头的原理
湖南剁椒蒸鱼头是以大量的剁椒为特色的菜品。椒味传递到鱼头上,使得鱼头味道增加了不少。同时,鱼头中自带的鲜味、汤料也起到了很好的补充作用。
做好的湖南剁椒蒸鱼头色香味俱佳,不仅富含营养,而且做法简单,受到了很多人的喜爱。希望您也能成功制作一份美味的湖南剁椒蒸鱼头。