猪蹄山药是一道老少皆宜、营养丰富的家常菜。不仅口感鲜美,而且具有滋阴润燥、补肾益气等功效。
准备材料
山药块状50克、姜片适量、料酒适量、盐适量、清水适量。
处理猪蹄
先用刀在猪蹄的皮层切出十字花纹,热水烫一下再冲洗干净。用锅滚水将猪蹄焯水,去除表面沫渣。
制作猪蹄山药料理底
姜片、料酒、清水放入电饭煲中,按下煮饭按钮。煮至电饭煲自动跳转保温状态,拿出猪蹄和煮好的猪蹄汤。
山药破壁处理
将山药块状放入绞肉机或搅拌机中,加入少量水进行破壁处理。将处理好的山药泥倒入猪蹄汤中,煮至粘稠,猪蹄呈发亮状即可。
调味
将猪蹄山药料理底放入锅中,加入料酒、盐等调料适量煮沸,翻炒均匀,使每块食材都裹上酱汁。
爆炒出香气
将炒好的猪蹄山药倒入炒锅中,炒至表面焦黄,香气四溢,即可装盘上桌。
营养丰富,非常适合作为家庭日常餐桌上的一道美食佳品。快快尝试制作一下吧!
学会做一道新菜品,就多了一种享受生活的方式。我们在生活中需要不断地尝试新事物,提高自己的生活品质。猪蹄山药的味道是独一无二的,让人一试就难以忘怀。