煎豆腐炒平菇是一道常见的家常美食。豆腐和平菇都是营养丰富的食材,而煎豆腐的口感鲜嫩,平菇的细嫩口感爽口,两者的搭配也是很合适的。接下来,让我们看一看煎豆腐炒平菇的做法大全,一起来学习一下吧!
准备食材
平菇、葱、姜,以及调料盐、酱油、料酒、生抽、淀粉、水淀粉。
切豆腐和平菇
将豆腐稍稍冻硬,即可易于切片,平菇切片。
煎豆腐
将切好的豆腐片平摆于平底锅内,用小火慢煎至两面金黄色,香气四溢。
炒平菇
将油热后放入葱姜爆香,然后放入平菇迅速翻炒,吸收芡汁出锅。
组合
将煎好的豆腐片加入炒好的平菇中,一起翻炒均匀。
调味
酱油、料酒和少量的生抽,翻炒均匀。并用淀粉和水拌匀勾芡,再翻炒均匀即可。
以上就是制作煎豆腐炒平菇的全过程,大家可以跟着试试看哦。做好的煎豆腐炒平菇不仅味道好、色香味俱全,而且营养价值很高,尤其适合减肥人士食用。吃得健康,身体也会跟着健康,赶紧动手试试吧!
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