上海鸡柳是上海地区非常有名的一道美食,是由鸡肉切成长条状并用面粉裹制而成的。这种美食具有口感鲜美、香脆可口的特点。下面就来分享一下上海鸡柳的具体做法。
1.准备材料:
面粉、淀粉、盐、料酒、姜片、葱段、鸡蛋、胡萝卜、蒜末。
2.
鸡肉洗净,切成条状,加入盐、料酒、姜片、葱段,腌制30分钟。
3.
面粉、鸡蛋、一点点盐和凉水,搅拌均匀,调制成面糊。
4.
将鸡条沾裹面糊,放入油锅中煎炸至金黄色,捞出沥干油份。
5.
胡萝卜切细豆丁,蒜末待用。
6.
热锅凉油,下入蒜末,煸炒出香味,再加入胡萝卜丁,翻炒均匀。
7.
将炸好的鸡柳和炒好的胡萝卜混合翻炒,即可浇在鸡柳上,上菜即可。
总而言之,上海鸡柳是一道美味健康的料理,不但口感鲜美,而且非常容易制作。如果你对食物有热爱的话,不妨尝试一下制作上海鸡柳,也许这就是你从此开始的一段美食之旅。