荤香炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜。它口感鲜美,营养丰富,特别适合快节奏的现代生活。下面,我们将介绍制作荤香炒鸡蛋的详细过程。
1.准备食材
将鸡蛋打入碗中,加少许盐、酱油、糖、老抽,搅拌均匀备用。将瘦肉切成丁,青椒、红椒去籽后切成小块,葱姜蒜切末。
2.炒煮食材
热锅冷油倒入瘦肉丁,中火微煎至八成熟,乘出备用。
锅中倒入适量油,蒜末、姜末、葱花煸炒出香味,再倒入青红椒粒,炒至颜色变鲜绿、脆嫩,盛出备用。
留少许底油,加热后倒入蛋液,摇晃锅身,使蛋液均匀铺开。
3.撒调料
倒入之前煎好的肉丁和青红椒丁,加入盐、黑胡椒粉、味精、福建红乳油,快速翻炒均匀。
4.出锅上盘
炒至鸡蛋半熟时,关火,继续用锅子里残热翻炒几下,让鸡蛋变得更加嫩滑。将荤香炒鸡蛋装盘即可。
5.口感优化
为了让荤香炒鸡蛋更美味,可以在出锅前加入一勺奶或者鲜奶油,搅拌均匀,让口感更加细腻。
6.小贴士
制作荤香炒鸡蛋时,不用放太多油,否则口感会油腻,影响食欲。一定要掌握好火候,不要炒焦了食材,影响口感。
通过以上步骤,荤香炒鸡蛋就制作完成了。它是一道营养丰富、香味浓郁、色彩鲜艳的家常小菜,适合孕妇、老人、儿童及上班族食用,特别适合搭配米饭食用,快来品尝它的美味吧!