三文鱼是一种非常受欢迎的海鲜,而将它制作成丸子,是一种非常美味的做法。以下是如何制作美味三文鱼丸的步骤:
1.准备工作
将三文鱼片切成小块,然后放入搅拌机中打碎成泥状。
姜末、盐、胡椒粉、料酒和蛋清加入三文鱼泥中,用手搅拌均匀,放置15分钟。
2.炸制丸子
锅中加入适量油,烧至七成热。
取适量三文鱼泥,搓成小球状,再压扁成饼状,放入油中炸至金黄色。
将炸制好的丸子捞出沥油,用厨房纸吸干油份。
3.煮制丸子
将煮开的清水加入生姜片、葱段、料酒和盐,水烧开后将丸子放入锅中,再次煮开后转小火,煮10分钟。
取出丸子浸泡于冷水中
4.出锅调味
将丸子捞出沥水,装盘并撒上葱花和香菜叶子即可食用,口感清爽可口。
5.三文鱼丸的营养价值
三文鱼丸富含蛋白质和不饱和脂肪酸,具有开胃、助消化、滋补肝肾等功效。
6.制作技巧
选用新鲜三文鱼,并且不要过于压实,否则口感会较为僵硬。
丸子在煮制的时,要保证水的温度不要过高,以免丸子裂开影响口感。
加入葱姜等调料可以去腥去异味。
7.三文鱼丸烹饪心得
三文鱼丸的制作相对简单,但在炸制和煮制时需要稍微注意一些技巧。通过掌握这些技巧和注意事项,你也可以自己制作出美味可口的三文鱼丸!
相信大家也可以掌握制作三文鱼丸的方法,快快动手试一试吧!