织金竹荪是一道经典的南北风味,以竹荪为主料,口感鲜美,营养丰富。下面来介绍一下制作织金竹荪的方法。
1.材料准备
鸡蛋、淀粉、盐、鸡精、料酒、油、葱、姜、水等。
2.竹荪处理
先将竹荪清洗干净,去掉根部的硬块,用开水烫一下,再用凉水浸泡一下,切成薄片。鸡蛋打散后,加入适量淀粉、盐、鸡精和料酒,打成蛋液。
3.烹制
锅中放油,加热至六成热后,放入葱姜末煸炒,再倒入竹荪薄片翻炒一下,加少许盐和鸡精调味,炒至竹荪变软后捞出备用。
4.煎制
锅中放油,加热至七成热,将炒制好的竹荪薄片放入锅中,边翻转边加入适量的鸡蛋液,使竹荪薄片表面均匀沾满蛋液。煎至两面呈金黄色并稍微焦脆后捞出。
5.入味
将煎好的织金竹荪放入清水中焯一下,捞出晾凉。再将竹荪薄片放入大碗中,浇上调味料(酱油、蚝油、盐、糖等),轻轻搅拌均匀,入味后即可盛盘食用。
6.小贴士
竹荪不能过多处理,否则容易破碎。煎竹荪时,锅要足够热,这样才能保证竹荪煎出来的口感酥脆。
7.食用效果
织金竹荪口感鲜美,营养丰富,是一道非常适合冬季食用的佳品。竹荪富含蛋白质、多种矿物质和维生素B族等营养成分,能够提高免疫力和身体抗病能力。
以上就是织金竹荪的制作方法,感兴趣的朋友可以尝试一下哦!