清蒸鲜虾,是一道非常传统的家常菜,它已经成为很多家庭聚餐的必备菜品。清蒸鲜虾不仅味道鲜美,而且易于制作,非常适合刚刚下厨的新手。下面我们就来介绍一下清蒸鲜虾的制作步骤。
1.准备材料
姜、蒜、葱、盐、料酒、清水
2.虾的处理
虾洗净,留好虾头。
虾背部开一刀,取出虾肠。
放入清水中浸泡10分钟去除虾腥。
3.蒸虾
蒜、葱切碎,铺在虾上。
加入适量盐和料酒。
蒸锅加水烧开,放入虾。
开火蒸8分钟左右,根据虾的大小和个数而定,时间不宜过长。
4.出锅
从锅中取出虾,倒掉虾汁。
在虾上淋上一勺刚刚烧开的热油。
撒上少量葱花即可。
5.小诀窍
选用大小适宜的鲜虾,新鲜味道更佳。
蒸虾时间不易过长,以免虾变硬。
淋油时需油温适宜,不可过热,否则会破坏虾的口感。
6.清蒸鲜虾的食用方法
用手将虾去掉虾壳,取出虾肉。
取适量汁水淋在虾上,即可食用。
7.清蒸鲜虾的营养价值
清蒸鲜虾的营养价值非常高,它是富含蛋白质、维生素B12、钾、磷、镁等多种营养成分。其中蛋白质含量高达19.4%,比鱼、畜、禽等肉类都要高出一倍左右,对于增强人体的抗病能力,具有很好的保健作用。
如果您想在家做菜,而又想简单又美味,不妨试试我们今天介绍的清蒸鲜虾吧!它不仅好吃,还富含营养,是一道非常值得推荐的菜肴。