扁豆炒肉丝是一道非常简单的家常菜,因为其口感鲜美,所以备受大家的欢迎。下面就来看看如何制作这道美味佳肴。
1.准备食材
准备好瘦猪肉,扁豆,胡萝卜等食材。瘦肉应该先切成丝状,扁豆和胡萝卜应先洗净,然后切成小段。
2.处理食材
将处理好的瘦肉放入锅中,倒入少许料酒,加入适量的盐和胡椒粉腌制5-10分钟。
将锅烧热,倒入适量油,放入葱姜拌炒香,再放入腌制好的瘦肉,煸炒至变色垫入碗里。
在同一锅中,倒入少许油,放入胡萝卜和扁豆,加入盐和鸡精小火炒熟。将之前煸炒好的肉加入锅中,继续翻炒至全熟。
3.添加调料
在锅中加入生抽,酱油,蚝油,少量鸡精,搅拌均匀。
4.出锅装盘
当肉和蔬菜翻炒均匀,炒至火候差不多的时候,可以适量加入清水,加盖煮至食物表面出现水汽,火关了再焖几分钟就可以了。最后可以撒上少许葱花点缀,出锅装盘。
5.小窍门
最后再教大家一个小窍门,就是在炒扁豆和胡萝卜的时候,可以先焯水再下锅,这样可以使蔬菜更加入味。
6.
扁豆炒肉丝这道家常菜做起来很简单,不仅口感鲜美,而且营养丰富,对身体健康有很好的帮助。有了这个简单易用的做法,相信大家都可以轻松制作出美味的扁豆炒肉丝了。