香菇木耳排骨汤的做法(香菇木耳排骨汤营养美味的家常汤菜)

香菇木耳排骨汤是一道家常汤菜,口感鲜美、营养丰富,深受人们喜爱。它的制作方法简单,食材易得,适合各种人群食用,尤其是老人、孕妇和产妇。下面来一起学习一下如何做出一碗美味的香菇木耳排骨汤。

1.选购食材

制作香菇木耳排骨汤的主要食材有排骨、香菇和黑木耳。选购时,应该选择新鲜的排骨,颜色白净,带有少量的肥肉;香菇选用质地肥厚、无虫若干的香菇,排泄物不多;黑木耳要选用干净、完整、无脏物、有光泽的黑木耳。

2.清洗食材

将排骨放入温水中焯水,去除血沫和杂质,再用流水冲洗干净;香菇要从柄部撕去泥土和根部,洗净泥沙;黑木耳先在清水中泡软,撕去硬部分,洗净泥沙。

3.煮排骨汤底

将焯水后的排骨放入锅中,加适量的清水,放入料酒、姜、葱,大火煮开后转小火炖煮2小时左右,过滤掉汤渣。

4.加入香菇和木耳

将炖好的排骨汤倒入锅中煮开,加入泡发好的香菇和黑木耳,大火煮开后转小火慢慢炖煮1小时左右,加盐、味精等调味料。

5.装盘

将煮好的香菇木耳排骨汤装入碗中,上面撒上少量的香菜、葱花和胡椒粉,即可食用。

6.注意事项

排骨要焯水,去除血沫和杂质,让汤底更清澈;

香菇、黑木耳要泡软、清洗干净,去除泥沙和杂质;

煮汤要炖煮足够时间,让汤变浓郁,口感更好;

调味时要适当,不可过咸过重口味。

以上六个主题,希望能够带给您制作香菇木耳排骨汤的全面指导,让您能够做出一碗美味的家常汤菜。香菇木耳排骨汤营养丰富,适合各个人群,它不仅可口甜美,而且还具有养生保健的功效。希望大家能够尝试制作一下!

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