鸡肫是鸡的胃部组织,富含蛋白质和胶原蛋白,口感韧性适中。鸡肫不仅营养丰富,而且具有很高的菜肴适应性,可以被烤、煮、蒸、炒、炸、涮等多种方式烹制出不同的美味菜肴。下面,让我们一起探究鸡肫的做法大全。
1.香煎鸡肫
将鸡肫洗净后剪去杂质,用少许盐、料酒和葱姜末腌制20分钟左右,然后在热油锅中煎至金黄色。最后可以用辣酱或蜜汁调味。
2.辣炒鸡肫
将鸡肫洗净后放入沸水锅中煮熟,捞出后晾凉后切成薄片。蒜切末,花椒磨成粉。锅中加油,放入蒜末和花椒粉炒香,加入鸡肫片和适量盐、生抽、干辣椒翻炒均匀即可。
3.鸡肫蒸蛋
将鸡肫洗净后切成丁,放入打撒的鸡蛋液中,再放入葱花、盐、酱油拌匀。将拌匀的蛋液轻轻倒进装有鸡肫的碗里,加少许水上锅蒸熟即可。
4.凉拌鸡肫
将鸡肫洗净后细切,烫熟,倒入碗中加入葱姜蒜末,加盐、醋、糖、生抽、香油搅拌均匀,即可食用。
5.鸡肫火锅
将鸡肫洗净后煮熟,然后放入热火锅中,可搭配各种蔬菜、豆腐等配料一起享用。
6.炸鸡肫
将鸡肫洗净后沥干水,用筷子在鸡肫表面插小洞,腌制半个小时,然后裹上面粉和鸡蛋液,放入油锅中炸至金黄色即可。
以上就是鸡肫的做法大全,可以根据自己的口味进行调整,尝试出不一样的美味!