莲藕玉米胡萝卜炖排骨是一道非常受欢迎的家常菜,不仅味道好,而且营养丰富。下面我将分享一下家常莲藕玉米胡萝卜炖排骨的具体做法:
准备食材
排骨500g,莲藕200g,玉米1根,胡萝卜1根。
葱姜蒜各适量,料酒1勺,盐适量,生抽适量。
处理食材
(1)排骨先用盐和料酒腌制半小时。
玉米和胡萝卜分别去皮、洗净,然后切成块状。
(3)将葱姜蒜切碎。
炖煮过程
(1)起锅加油,放入葱姜蒜炒香,然后放入排骨煸炒制至肉色金黄。
料酒和适量的水,水量以完全盖过食材为宜,然后放入莲藕、玉米和胡萝卜,大火煮沸。
(3)将火候调至中火,盖上锅盖慢慢炖煮,煮到食材全部入味后出锅。
出锅装盘
将炖好的食材捞出来装盘,盛上汤汁即可。
小贴士
(1)排骨可以先川烫一下,去掉血沫,使排骨更干净。
(2)如果喜欢汤汁稠一些,可以将煮好的汤汁用淀粉勾芡。
以上家常莲藕玉米胡萝卜炖排骨的做法,简单易学,味道鲜美,既健康又美味,非常适合家庭做菜。大家可以试着在家里尝试一下。