带鱼是一种经济实惠的海鲜,易于入口且味道鲜美,因此在中国家常菜中十分常见。除了传统的红烧带鱼,还有许多其他简便易行的做法。下面将介绍几种比较受欢迎的带鱼做法以供参考。
1.清炖带鱼
带鱼片切块,青菜洗净切段,姜切末备用;
倒入适量清水,加入姜末和少量盐,烧开后放入带鱼块,小火焖煮15分钟;
加入青菜段继续焖煮2分钟即可。
2.啤酒醋烤带鱼
将带鱼片洗净控水,刷上啤酒醋和盐,静置半小时;
烤箱预热至180℃,将带鱼片摆放于烤盘上,入烤箱烤10分钟;
按照个人口味加入适量辣椒粉或黑胡椒粉提味即可。
3.干煸带鱼
带鱼片切块,加盐腌制10分钟,洗净控水备用;
锅中倒入适量油,将带鱼块煎至表面变色;
姜末、蒜末、豆瓣酱翻炒,加入适量醋和白糖和水烧开,小火焖煮5分钟后加入葱花即可。
4.生姜咖喱炖带鱼
带鱼块加入姜片、蒜末、咖喱粉、盐、鸡精、料酒、清水,腌制半小时备用;
锅中倒入适量油,放入带鱼块,煎至两面微黄;
倒入适量清水,加入土豆、洋葱,并加适量盐、糖等调味品,烧开后小火炖煮30分钟。
5.松仁炒带鱼片
带鱼片洗净控干,加少量盐、胡椒粉和淀粉搅拌均匀备用;
干炒熟松仁放入盘中;
锅中加油,放入葱姜蒜末爆炒后放入带鱼片煎至两面微酥,加入适量料酒、盐、味精翻炒约一分钟后倒入已炒熟的松仁即可。
6.煎带鱼排
带鱼排洗净控水,腌制15分钟备用;
热锅加盐,将腌制后的带鱼排一面煎至金黄色,翻转至另一面继续煎至熟透;
加入适量胡椒粉和葱末提味,撒上香菜即可食用。
上面介绍了几种简单易行的带鱼做法,不同的做法可以搭配不同的配料搭出不同的口味。希望广大爱好者们在家也能轻松地做出美味的带鱼菜肴。