简单鲜榨果汁做法(简单鲜榨果汁的做法分享)

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简单鲜榨果汁是一款非常适合在家制作的饮品，味道清新，营养丰富。相比于市售的果汁饮料，简单鲜榨果汁无添加剂，不含糖分，更加安全和健康。而且，它不需要很多的材料和复杂的制作步骤，只需要一些经常性水果和一台榨汁机就可以了。那么，如何来制作简单鲜榨果汁呢？下面我们就来分享一下做法。

1.准备工作

首先，要准备好一些新鲜的水果。比如：苹果、橙子、胡萝卜、菠菜等等。之后要根据所选水果的种类，适当地削去水果皮，然后切成适当的大小块，方便榨汁。另外，还要准备榨汁机、干净的杯子、搅拌棒等工具。

2.榨汁过程

将削皮后的水果块放入榨汁机中，然后开机开始榨汁。为了能够保持榨出来的汁露香甜并且更好地保留水果中的营养成分，建议将汁过滤一下。这样，可以去除汁中的固体成分，使得喝起来更为浓郁舒爽。

3.加入其他食材

如果想要口感更加的丰富，也可以像上文提到的那样，在榨出来的果汁中加入胡萝卜、菠菜等其他的蔬菜和香蕉、葡萄等其他的水果。这样，可以得到更丰富的口感和更多元的营养成分。

4.搅拌均匀

在加入其他食材之后，需要用搅拌棒将榨出来的果汁和其他食材搅拌均匀。这样，可以保障各种成分充分融合，口感会更加清新；更重要的是，纤维素成分可以搅拌均匀，保持营养成分不流失。

5.装杯享受

将搅拌好的果汁倒入杯子中，再放入一些冰块，就可以开始享受自制的简单鲜榨果汁啦!

6.如何调整口感

因为在榨出果汁的过程中，某些水果味道可能会比较浓厚，那么可以加入一些清水稀释果汁，或者加入一些柠檬汁醋等调味品，让果汁口感更加适合自己的口味。

制作简单鲜榨果汁非常的简单，不但更加健康美味，而且还能够使果汁中的营养成分得到保留，对于爱好者也可尝试不同搭配制作，多一份健康美味。

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