猪血炒菠菜是一道富含营养的家常菜,不仅味道鲜美,而且做法简单,是很多人喜欢的一道菜。今天我们就来学习一下怎么制作美味的猪血炒菠菜吧。
1.准备材料
猪血、香菜、葱、姜、蒜、盐、鸡精、油。
2.准备猪血
猪血入开水中焯水,然后捞起水中,用冷水冲洗几次,去掉血水中的味道。
3.准备菠菜
将菠菜摘洗干净,焯水后捞出放凉水中过凉沥干水分,切段备用。
4.热锅凉油
锅中倒油,加热后将葱姜蒜末煸炒出香味,放猪血翻炒至呈金黄色,装盘备用。
5.炒制菠菜
油热后放下菠菜,翻炒至微熟,放入猪血翻炒均匀,调入适量盐和鸡精,撒上香菜末即可装盘食用。
6.小贴士
猪血炒菠菜不用太多的油,菠菜中本身含有大量水分,油热后超过两秒钟可以放菜,要快速翻炒。
7.食材搭配
木耳和黄豆芽等和猪血炒菠菜的搭配都比较合适。
8.总获
猪血炒菠菜的做法虽然简单,但是口感很好,营养也非常丰富,不妨在家试着做一下吧。