木耳炒芹菜的做法(如何制作美味的木耳炒芹菜)

木耳和芹菜是我们常见的两种食材,一起炒成一道菜品不仅口感丰富,而且营养健康。接下来,我们就来看看如何制作美味的木耳炒芹菜吧。

1.准备食材

准备好250克鲜芹菜、100克黑木耳,姜末、蒜末、盐巴、生抽各适量。

2.准备食材

芹菜切成段,木耳提前用凉水泡发并清洗干净,切成丝状,姜末、蒜末备用。

3.热锅凉油

菜锅倒入适量油,大火烧热后下姜末、蒜末爆香,闻到香味倒芹菜进锅中。

4.翻炒食材

炒至芹菜变软,加入泡发好的木耳,继续炒制,调入适量盐巴、生抽翻炒均匀即可出锅装盘。

5.完成

最后根据个人口味酌情加入调料,或者加入一些肉夹炒,使菜品更加美味可口。

6.小贴士

洗黑木耳的时候,可在水中滴入几滴白醋,可以更好地去除黑木耳表面的杂质。

7.营养价值

芹菜和黑木耳都是营养丰富的食材。芹菜含有多种维生素和矿物质,对有助于保护眼睛、维护健康。黑木耳中的胶原蛋白含量较高,具有美容功效,而且还富含人体所需的多种营养成分。

以上就是制作美味木耳炒芹菜的全部步骤了,大家可以根据自己的口味加入适当的调料,提高菜品口感。这道菜品不仅美味可口,而且营养丰富,吃了之后还能够满足身体所需营养,想不爱吃都难。

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