宝宝豌豆的做法大全集(宝宝豌豆的做法大全集)

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宝宝豌豆是非常营养丰富的一种食材，富含蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等，对于宝宝的生长发育和健康非常有益。除此之外，豌豆还具有清热解毒、利水消肿、提高免疫力等功效。因此，经常给宝宝食用豌豆，不仅可以营养满满，还能促进宝宝的健康成长。

1.宝宝豌豆糊的做法

将新鲜的豌豆裹在纱布里，用清水洗净，放到滚水中焯烫至熟透后取出沥干，然后放入料理机中搅拌成泥状，加水调稀即可。

2.宝宝豌豆肉末粥的做法

先将瘦肉洗净切成肉末，加少量清水煮开后捞起沥干备用；再将新鲜的豌豆加入锅中烫熟后撇去浮沫，加清水煮开，再加入米粉搅拌煮熟，最后加入肉末和适量盐调味即可。

3.宝宝豌豆蛋羹的做法

将新鲜的豌豆去皮洗净，加入适量清水煮熟后捞出沥干，然后取一个容器将鸡蛋打散，加入豌豆泥搅拌均匀，再将搅拌好的蛋液倒入蒸锅中蒸熟即可。

4.宝宝豌豆炖鸡胸肉的做法

将新鲜的豌豆烫熟后沥干备用；然后将鸡胸肉洗净切成块，加入锅中焯水去腥味，捞起备用；最后再将焯水后的鸡胸肉加入锅中，加入适量清水烧开，放入烫熟的豌豆，加入盐和味精调味，用小火慢炖45分钟即可。

5.宝宝豌豆番茄炒蛋的做法

将新鲜的豌豆去皮洗净，切成小块备用；将番茄切成小块备用；然后将鸡蛋打散备用；取一个锅，加适量油烧热，下入豌豆煸炒片刻，然后加入番茄块煮软，最后倒入鸡蛋液翻炒均匀即可。

6.宝宝豌豆粥的做法

将新鲜的豌豆洗净切碎，加水煮熟，将煮熟的豌豆放入砂锅中，加入大米、红枣、桂圆等材料用小火煮成粥即可。

总之，宝宝豌豆虽然好吃，但是并不是每个宝宝都可以食用。因此，在为宝宝准备豌豆食物前，一定要向医生咨询，确保宝宝可以安全地食用。

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