蒸排骨芋头是一道美味又营养的家常菜,具有开胃、增肌、润肠、利便等功效。下面介绍一下如何制作美味可口的蒸排骨芋头。
1.准备材料
芋头500克、姜适量、葱适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量、蚝油适量、生抽适量、老抽适量、淀粉适量
2.准备工作
将排骨洗净,切成长条块。
芋头切成大小差不多的块。
姜切成末备用。
3.腌制零件
在一个大点的碗里面,放入一勺料酒、一勺盐、一勺鸡精和一勺淀粉,调和均匀。
在骨头上抹上调制好的腌制零件,使它们入味。
4.焯水排骨
将排骨倒入锅中,加入适量的生姜和葱。
加入适量的水,煮沸。
再用大火煮一会儿,起锅后浸入冷水中,使其更加清洁脱水。
5.腌芋头零件
在一个大点的碗里面,放入一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油和适量的盐,调和均匀。
然后将芋头块均匀地抹上腌制零件,入味,稍微腌制片刻。
6.蒸制食物
在锅内加入适量的水,放入蒸锅,加热水,然后放入排骨和芋头,注意摆放,不要超出蒸锅的范围。
盖上锅盖蒸料,蒸约40分钟即可。
7.分装食物
将蒸好的排骨芋头装盘,淋上生抽即可。
蒸排骨芋头制作简单,香味扑鼻,营养丰富。大家在家也可以尝试做一下,享受美食带来的快乐吧。