炝鱿鱼条的做法(尝过的都爱上了炝鱿鱼条)

来源：互联网 /

炝鱿鱼条是一款美食，在夏季为人们带来了无限的美味。炝鱿鱼条口感鲜美，令人垂涎欲滴。下面，就让我们来了解一下如何制作这道美食吧。

1.材料准备

葱、姜、蒜、醋、盐、鸡精、糖、辣椒、油、生抽。

2.处理鱿鱼

先将鱿鱼切成0.5cm厚的片，用清水冲一遍去除其表面杂质，沥干水分。

3.炒酸辣汁

锅热后放油，爆香葱姜蒜，加入酸辣汁和适量的水，放入糖和盐，加入适量的生抽和鸡精，辣椒多少根据个人口味加。

4.炒鱿鱼

锅热后放油，放入处理好的鱿鱼，迅速煸炒至略微卷缩，加入炒好的酸辣汁，调匀后食用。

5.注意事项

处理鱿鱼要使用干净的工具，确保鱿鱼条干净、新鲜。炒鱿鱼时要迅速，并开大火，煸炒至出锅即可。

6.食用功效

滋补、滋养等功效，可改善贫血、片段性失忆、肥胖症等。而炝鱿鱼条则能增进食欲、化痰止咳、滋润肌肤。

7.炝鱿鱼条与其他美食的搭配

炝鱿鱼条可以搭配牛肉、鸡胸肉、豆腐等食物一起下锅煮，更能提高其美味度。

学会了炝鱿鱼条的做法后，你会惊叹于它的美食魅力。赶快试试吧！

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如有侵权行为，请第一时间联系我们修改或删除。