豇豆富含多种营养成分,是一种营养丰富、味道鲜美、受到广大食客喜爱的食材。烩豇豆是一道十分简单的家常菜肴,它不仅味道绝佳,而且做法也非常简单。今天我们来分享一下几种不同口味的烩豇豆做法,相信这些做法能让您爱上这道佳肴。
清炒豇豆
葱姜适量、盐少许。
豇豆放入开水中用中小火焯水变色,捞出沥干水分。锅中加油,待油热后倒入豆角翻炒,第一次炒的时候,火要大点,大火炒5分钟左右,让豆角稍稍老一点,增加口感,接着中火炒8-10分钟即可熟透,最后加入葱姜炒匀,撒少许盐调味即可出锅。
烩豇豆鲜香菇
香菇2朵、蒜末适量、鸡精少许、生抽适量。
香菇切片备用,葱姜蒜切小末。锅中加热油,放入葱姜蒜煸炒,接着倒入香菇,翻炒1分钟,再加入焯水豇豆,不断翻炒,加适量清水,焖煮8-10分钟左右,烩至汤汁浓稠,加入鸡精和生抽,翻炒均匀即可出锅。
烩豇豆土豆片
土豆1个、葱姜适量、盐、糖、料酒各适量。
土豆切成片状备用,葱姜切末。豇豆用开水焯烫过,沥干水分备用。炒锅中添加橄榄油,待油热后加入葱姜爆香。接着将豇豆、土豆片翻炒均匀,加入适量清水烧开,加入适量盐、糖、料酒调味,小火炖煮10分钟左右即可出锅。
豇豆胡萝卜烩肉
胡萝卜、猪肉末、干辣椒、蒜末、生姜、盐、料酒。
胡萝卜焯水备用。炒锅中加入植物油,放入干辣椒、蒜末和生姜爆炒。接着加入猪肉末煸炒,倒入豇豆和胡萝卜继续翻炒3分钟左右。加入足量的清水,留少量料酒,大火烧开后小火慢慢炖煮20分钟左右即可。
豇豆西红柿烩蛋
西红柿、鸡蛋、盐、鸡精、蒜。
先将豇豆焯水备用。热锅加油加入蒜末爆香后加入番茄,翻炒至软烂状,加水煮5分钟左右。把焯水过的豇豆放入锅中,再加入划散的鸡蛋,用铲子稍微搅拌一下,以免蛋固定在锅底。大火烧开,加入盐和鸡精即可。
豇豆丝烩肉
黄瓜、瘦肉,大蒜、姜片、沙姜粉、盐、生抽、老抽、花椒。
鲜豇豆焯水待用。将黄瓜切成丝。瘦肉切片,加生抽、老抽、料酒和沙姜粉腌制10分钟。锅中热油熬香大蒜和姜片,加入瘦肉翻炒至变色,加入焯水的豇豆和黄瓜翻炒均匀,加适量盐调味,加入少量水略微焖煮几分钟,用花椒提香即可起锅。
以上就是本次分享烩豇豆做法大全,你学会了吗?记住不要过度烹调,豇豆口感柔嫩、爽口才是最好的。