竹蛏汤是一道温补佳品,具有补肾壮阳、补血养颜的功效,非常适合寒冷季节食用。下面介绍一下竹蛏汤的制作方法。
1.准备材料
生姜片适量、枸杞10克、盐适量、清水适量。
2.处理竹蛏
洗净竹蛏,用清水浸泡30分钟,去掉沙粒和泥沙。将竹蛏留在碗里,倒入清水淹没竹蛏,放少量白醋拌匀,静置5分钟,将竹蛏捞出。
3.热锅加水
开火,倒入适量清水,加入生姜片和枸杞,煮开后放入竹蛏,转小火煮10分钟,使汤汁更入味。
4.加盐调味
待汤汁稠浓后加适量盐调味,煮至滚沸即可关火。
5.上桌享用
倒入汤盆,摆好香菜点缀即可上桌。热腾腾的竹蛏汤,暖暖地喝下肚子里,绝对是冬日健康的好选择之一。
6.注意事项
竹蛏在烹饪过程中易破,不要过多搅拌,以免破坏口感。同时,由于竹蛏汤具有温补功效,患有上火、湿热等体质不适的人不宜多食用。
以上即是竹蛏汤的做法及其注意事项。相信大家可以轻松掌握制作方法,享受鲜美滋补的竹蛏汤。