皮蛋瘦肉粥是中国传统的早餐之一,不仅健康美味,而且简单易做。本文提供一份简单的皮蛋瘦肉粥的做法。
1.
大米150克,水1200毫升,瘦肉100克,皮蛋1个,生姜适量,葱花适量,盐适量,鸡精适量,花生油适量。
2.
Step1:将大米淘洗干净后泡入清水中搁置半小时左右。
Step2:瘦肉洗净切成小块,加入清水中用火煮沸。用漏勺将浮沫撇去。
Step3:将皮蛋去壳切成小块。姜切成末,葱花洗净切成细丝,备用。
Step4:将泡发好的米倒入砂锅中,加入煮肉的汤和适量的清水。加入姜末和少量的花生油后用中火慢慢煮沸。
Step5:煮到大米烂熟时,加入煮好的瘦肉和皮蛋。用小火慢慢煮至浓稠,并加入鸡精和盐调味。
Step6:起锅前加入葱花,搅匀即可。
3.
煮粥时水的比例要适中,太多易煮成稀粥,太少则容易糊锅。
在煮肉的时候去掉浮沫可以煮出更鲜美的汤。
煮粥时不要搅拌过度,否则会破坏米粒形状。
煮好的粥可以加入适量的米醋提升口感。
4.
皮蛋瘦肉粥因为制作简单美味,受到了人们的喜爱。这个方子经过实践简化了制作方法,使得人们可以在家中制作出健康美味的皮蛋瘦肉粥。尝试一下吧,保证好吃!