7个月宝宝辅食磨菇粥做法(7个月宝宝可喝磨菇粥)

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在宝宝满六个月后，母乳或配方奶已不能满足其营养需求，辅食渐渐地成为了他们成长中不可或缺的一部分。非常有营养的磨菇粥，也是一个很好的辅食选择，毕竟磨菇被称为“素肉”，丰富的营养成分有助于宝宝的发育。然而，如何为7个月宝宝制作美味的磨菇粥呢？

1.材料

小米、金针菇、冬菇、黄瓜、白菜，等等。

2.准备

首先清洗好所有材料，并削去黄瓜的外皮。之后，泡黄瓜片和另一些剩余的所有菜，加水煮熟备用。

3.制作粥

将适量的小米淘净后放入磨菇汁中，加盖，慢慢地加热，搅拌至稍微稠一点的粥。

4.加材料

在磨菇粥中加入配方奶粉，煮沸。之后加入煮好的剩余蔬菜，继续煮一会儿即可。

5.发现粥变稠

加水或磨菇汁，依据个人口感情况，调整浓度。

6.调理味道

加入适当的盐，调整味道。

为7个月的宝宝制作营养丰富、美味可口的磨菇粥，并不是难事。尝试制作一次，让您的宝宝品尝一下，他们一定会高兴地舔掉碗底。

7.结论

在宝宝6个月后，母乳或配方奶已不能满足其日益增加的营养需求，面对各种多样化的食品选择，只需一个度身制作的小食谱，就可以满足宝宝的一切需求。尝试为宝宝制作磨菇粥，释放您的烹饪才能！

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