雪梨猪肺汤是一道营养丰富的汤。它由猪肺、雪梨、莲子等多种天然食材组成,不仅味道鲜美,而且具有清肺润燥、滋阴补气的功效。下面是正宗雪梨猪肺汤的做法大全,一起来学习制作吧。
1.准备工作
雪梨两个、莲子适量、冰糖适量。
猪肺清洗干净,切成小块,焯水去腥味;雪梨去核切块;莲子去芯洗净。
2.煮肺
姜片、葱段和料酒,大火煮开20分钟;捞出猪肺冲洗干净,沥干水分。
3.煮汤
雪梨和莲子放入锅中,加足够的清水,开火煮开;撇去浮沫,调入适量盐和冰糖。
4.焖煮
将锅盖盖上,转小火炖煮2小时以上,直到莲子和肺变软烂即可。
5.去膜
将焖煮好的猪肺取出,去膜切片,放回汤中,继续焖煮约半小时,直到汤汁浓稠。
6.上菜
将煮好的雪梨猪肺汤盛入碗中,撒上适量胡椒粉和香菜末。
正宗的雪梨猪肺汤就做好了。这道汤具有滋阴润燥、滋补肺气的功效,适合想要改善肺部健康的人食用。吃过之后,身体会感觉清爽、神气十足。试试吧!
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