黄花菜骨头汤是一道以骨头和黄花菜为主要材料的汤品,具有清香鲜美、滋补养生的功效。下面我们来了解黄花菜骨头汤的制作方法。
1.材料准备
猪骨头、黄花菜、枸杞、生姜、葱,盐、味精、胡椒粉等。
2.清洗煮骨头
猪骨头用清水冲洗干净,再放入沸水中焯水,清除血沫和脏物,然后用冷水洗净,放入清水中煮沸后再煮1-2小时,去掉浮沫,直到煮出味道。
3.加入黄花菜和枸杞
将泡发好的黄花菜和枸杞加入锅中煮,放入姜片、葱段等调味料,煮20分钟左右,让黄花菜的味道充分融入汤中。
4.调味
最后,根据个人口味加入适量盐、味精和胡椒粉等调味料,搅拌均匀后煮至沸腾,即可熄火。注意,盐应该在汤已经煮好的情况下,最后再加入。
5.盛出享用
将黄花菜骨头汤盛出后,将食材捞出即可食用,汤食与菜食可搭配食用,口感更佳。此外,放入汤中煮熟的黄花菜也可以当作普通蔬菜,吃起来滋味独特,富含营养。
6.小贴士
煮骨头不宜时间太长,不然会造成骨头煮烂,失去口感,同时还会把骨头中所含的营养物质煮散。
如果喜欢汤的味道更浓,可以在煮骨头的同时加入猪肘、猪蹄等其他肉类材料。
黄花菜煮出来会变成淡紫色,如果喜欢更深的颜色可以加入一些黑木耳。
以上就是黄花菜骨头汤的做法了,我们可以根据自己的口味随意调整,做出自己喜欢的黄花菜骨头汤。