沙皮鱼,又名“梭鱼”、“银鲳鱼”,其肉质鲜嫩,营养丰富,是一道大众化的美食。以下是一道简单易做的沙皮鱼做法,让你在家也能享受到美味佳肴。
1.食材准备
沙皮鱼一条(约500g)。
姜片,葱段,酱油,盐,料酒,生抽,蒜末,生粉。
2.制作步骤
鲫鱼放入盆中,用盐擦洗干净,洗净后斩去鱼头和鱼尾,用刀在鱼身上切几刀使其入味。
锅中放油,热至六成热时,放入姜片和葱段爆香。
放入鱼身,用铲子推动一下,使鱼表皮与油充分接触,炸至鱼身表皮微黄撇出。
小火倒入调料,慢慢转动锅子使鱼均匀入味。
汤汁浓稠时,加入适量装有水和淀粉的碗中,再把汤汁倒回锅子里。
3.小贴士
切好鱼时,建议斜刀切,一刀到底,这样切出来的鱼肉片会比较薄、比较匀称。
炒鱼过程中尽量不要炸过去炒出焦鱼肉。
热油时放入葱姜爆香,可以去腥增香味。
汤汁浓稠时,加少量的料酒、酱油。
调汁的时候,适量加入糖和鸡精比较好,口感更佳。
4.配菜建议
可以配一些青色和红色的蔬菜,比如豆角、胡萝卜、青椒、红椒等。
5.其他做法
除了炒沙皮鱼的做法,还可以尝试其它的烹饪方法,如清蒸、红烧、糖醋等。
6.
沙皮鱼做法简单易学,口感鲜美,营养丰富,搭配不同的蔬菜和调料,可以做出不同口味的美食。希望大家尝试一下,并根据个人口味调整调料用量。